最近看到姜学长分享了一个视频：装了上百个 Skill 之后，他最常用的只有这 11 个。整理出来，按分类分享给大家。
效率工具（5 个）
1. Agent Reach
让 AI 能主动触达外部系统，比如发消息、触发 webhook 等。适合需要 AI 主动推送信息的场景。
2. NotebookLM Skill
把 Google NotebookLM 的能力接进来，可以对上传的文档做深度问答和总结，适合处理长文档、研究资料。
3. bb-browser
给 AI 装上浏览器，能真正打开网页、点击、填表，不只是抓静态内容。自动化网页操作的利器。
4. skill-creator
用来创建新 Skill 的 Skill——有点套娃，但很实用。想扩展 AI 能力边界时，这个是起点。
5. find-skills
帮你搜索和发现现有 Skill 生态里有什么可用的，省去手动翻文档的时间。
产品开发（5 个）
6. office-hours
YC 风格的产品顾问 Skill，能模拟 YC office hours 的对话方式，帮你打磨产品思路、梳理方向。
7. superpowers
增强 AI 的基础能力，比如更强的代码执行、文件处理等，适合重度开发场景。
8. frontend-design
专注前端设计方向，能生成符合设计规范的 UI 代码，减少设计到实现的摩擦。
9. ui-ux-pro-max
更进一步的 UI/UX 专项 Skill，对交互细节和视觉规范有更深的理解，适合做产品界面时用。
10. Playwright MCP
微软出品，把 Playwright 浏览器自动化能力接进来，适合做端到端测试、爬虫、自动化操作。
自媒体（1 个）
11. Humanizer-zh
把 AI 生成的中文内容”人化”，去掉明显的 AI 腔，让文章读起来更自然。写公众号、小红书的必备。
小结
这 11 个 Skill 的共同点：解决真实痛点，拿来即用。不是为了炫技，而是真的在日常工作流里跑得动。
如果你也在用 OpenClaw 或类似的 AI Agent 框架，可以按自己的场景优先装对应分类的 Skill，不用一次全装。
原视频来源：姜学长 B 站